Chiara Vitali
ACOMPAÑAMIENTO PSICOSOMÁTICO. TERAPIA IFS. TERAPIA CON PSICODÉLICOS
Cuando encontramos un espacio de calma, de escucha y de comprensión, también podemos encontrar la paz dentro de nosotras mismas.
Después de muchos años de búsqueda personal, formación académica y, sobre todo, trabajo interior, puedo decir que he encontrado un camino que realmente sirve.
No ofrezco una terapia convencional centrada solo en entender o explicar.
Lo que ofrezco es una experiencia de autoconocimiento más profunda, sin juicio y sin exigencias, que trasforma y sana desde la ternura.
Un proceso sostenido por lo único que de verdad transforma: el amor incondicional.
Un espacio de calma para reencontrarte contigo misma.
Pase lo que pase, tu dolor no te define.
O, mejor dicho, no tiene por qué definirte.
Tal vez ya has buscado mucho…
Quizá llevas años en terapia, has leído, has hecho cursos… y, sin embargo, algo dentro de ti todavía resiste al cambio.
La vida sigue pareciendo compleja, difícil, a veces incluso abrumadora. Te cuesta tomar decisiones importantes, hacer los cambios que sientes necesarios. Actuar contigo y para ti.
La verdad es que todas hemos estado allí, de una manera u otra. Es parte inevitable de la vida.
Para crecer o sanarnos no hace falta eliminar nuestra confusión ni nuestro dolor.
Se trata de aprender a mirarlos con curiosidad y habitarlos con más conciencia, con más compasión. Y así, de forma orgánica, se acaban transformando.
Mente
Un nuevo modo de escuchar tus partes internas.
Muchas veces nos sentimos divididas por voces internas que nos empujan en direcciones opuestas:
una parte de ti quiere avanzar, otra tiene miedo. Una cree en ti, otra te sabotea.
Durante mucho tiempo hemos entendido la sanación como silenciar esas voces que no nos gustan.
Pero, ¿Qué pasa si las escuchamos con compasión?
¿Qué pasa si les damos un lugar?
Así comienza un proceso de reconciliación interna — suave, amoroso, transformador.
Cuerpo
El cuerpo también necesita ser escuchado.
En nuestra cultura, el cuerpo ha sido una de las partes más ignoradas. Hemos aprendido a ver nuestras necesidades vitales como molestias, nuestros deseos como vergüenza, nuestra apariencia como un problema.
Pero el cuerpo nunca deja de hablar.
Cuando lo menospreciamos, lo ignoramos o lo usamos como una maquina, se expresa a través de tensiones, inflamaciones, dolores o malestares.
Y cuando lo escuchamos con respeto, nos muestra el camino para sanarse.
Por eso integro terapia somática: para liberar, expresar, y reconectar con tu sabiduría corporal. Tu cuerpo es tu portal más sagrado y tu brújula más exacta.
Alma
Estados expandidos de consciencia y conexión profunda.
Somos cuerpo, somos mente…y también somos alma.
A través de prácticas como la respiración, la meditación o, en algunos casos, la terapia psicodélica, podemos acceder a estados de consciencia que nos permiten ver más allá de nuestros patrones mentales y emocionales.
Con una preparación cuidadosa, un acompañamiento profesional y un proceso de integración sensata, estos estados pueden abrirnos la puerta a una sanación más completa y más profunda de lo que muchas veces podemos poner en palabras.
Como te acompaño
Terapia on-line
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Tanto si buscas apoyo para un tema Un espacio empático y seguro para acompañarte en procesos personales, ya sea que busques resolver algo específico o reconectar con un propósito más profundo.
Terapia presencial
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Un proceso completo de preparación (online), experiencia inmersiva (presencial) y acompañamiento de integración.
Caminamos paso a paso, con prácticas y recursos que cuidan y sostienen el proceso de transformación.
Retiros
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Junto a mi compañero Eric Haas, co-fundador de la Asociación Terapia Psicodélica, facilitamos retiros de 3 a 5 días en la naturaleza.
Espacios profundos de introspección, sostenidos por un grupo íntimo y cuidado, que refleja y potencia la transformación individual.
¿Quieres comenzar?
Te invito a agendar una llamada de descubrimiento o escribirme directamente.